各国平均寿命排名：日本第一中国进入长寿时代！

　　众所周知，一个国家的平均寿命代表了该国公民的整体健康状况和生活质量水平。

　　据2023年世卫组织发布的数据凯时娱乐赌城网址，全球平均寿命为72.6岁，其中女性寿命比男性寿命长3-4岁左右。

　　日本人的平均寿命不断刷新纪录，位居世界第一凯时娱乐赌城网址。据统计数据显示，日本人的平均寿命为84.6岁，女性则更为惊人，达到87.5岁凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址。这一数字远超其他国家和地区，引发关注。

　　第一凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址，饮食习惯凯时娱乐赌城网址。日本人以米饭为主食，摄入大量的鱼类和海产品凯时娱乐赌城网址，这种饮食结构富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于维持心血管健康和抗衰老。此外凯时娱乐赌城网址，日本人还注重饮食的平衡和适量，不过度饱食，这也有助于保持身体健康凯时娱乐赌城网址。

　　第二，生活习惯凯时娱乐赌城网址。日本人注重运动凯时娱乐赌城网址，步行或骑自行车是常见的交通方式凯时娱乐赌城网址。此外凯时娱乐赌城网址，日本人还有养成固定的作息时间和规律的生活节奏凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址，这有助于减轻压力凯时娱乐赌城网址、促进睡眠和身体的恢复。

　　第三，医疗保健系统。日本的医疗体系完善凯时娱乐赌城网址，医疗资源充足，各种体检项目普及率高凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址，这有助于及早发现并治疗潜在的健康问题凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址，保障人民的健康。

　　此次统计显示，中国人平均寿命持续增长凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址，已达77.3岁，排名全球51位。中国以十几亿人口的基数，进入了一个长寿时代。这是一个令人振奋的消息凯时娱乐赌城网址，也反映了我国在医疗保健和生活水平改善方面取得的巨大成就。

　　2023年3月，中国疾病预防控制中心慢性病中心副主任、流行病与卫生统计学专家周脉耕等人在《柳叶刀》上发表了一项研究结果。该研究显示凯时娱乐赌城网址，到2035年，我国人们的预期寿命将达到81.3岁凯时娱乐赌城网址。具体来看：

　　女性要比男性长寿7岁，到2035年，女性平均预期寿命85.1岁凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址，男性78.1岁凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址。

　　从城市上来看凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址，北京女性2035年预期寿命最高凯时娱乐赌城网址，有81%的概率达到90岁，其次是广东凯时娱乐赌城网址、浙江凯时娱乐赌城网址、上海；上海男性的预期寿命有98%的概率超过80岁。

　　从增长速度看凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址，预计2035年广东凯时娱乐赌城网址、北京凯时娱乐赌城网址、浙江、福建是女性预期寿命增长最大的省份，而西藏、福建凯时娱乐赌城网址、广东凯时娱乐赌城网址、吉林的男性预期寿命增长最大凯时娱乐赌城网址。返回搜狐凯时娱乐赌城网址凯时娱乐赌城网址，查看更多棘轮机构回程速度多边形杠杆法汤用彤平均寿命凯时娱乐赌城网址气门蜗杆蜗轮表格图美工刀